ข้าวกล้อง แชมป์เก่า VS ข้าวเหนียวดำลืมผัว ม้ามืดตัวใหม่
1 เดือนที่ผ่านมา
เมื่อพูดถึงข้าวเพื่อสุขภาพ หลายคนมักจะนึกถึง ข้าวกล้อง เป็นอันดับแรก เพราะเป็นที่รู้จักกันดีว่าเป็นแหล่งคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อนที่ดี แต่ในวันนี้ มีข้าวอีกหนึ่งชนิดที่กำลังมาแรงและเป็นที่กล่าวขวัญถึงในวงการคนรักสุขภาพ นั่นก็คือ ข้าวเหนียวดำลืมผัว แล้วข้าวทั้งสองชนิดนี้ มีความแตกต่างกันอย่างไร และตัวไหนจะดีต่อสุขภาพคุณที่สุด
ข้าวกล้อง: แชมป์เก่าที่ยังคงครองใจ
ข้าวกล้องคือข้าวที่ผ่านการกะเทาะเปลือกออก แต่ยังคงมีส่วนของรำและจมูกข้าวอยู่ ทำให้มีคุณค่าทางโภชนาการสูงกว่าข้าวขาวที่เราบริโภคกันทั่วไป
จุดเด่นของข้าวกล้อง:
-
คาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อน: ช่วยให้ร่างกายได้รับพลังงานอย่างต่อเนื่อง ไม่ทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดพุ่งสูงเร็วเกินไป
-
ใยอาหารสูง: ช่วยในเรื่องระบบขับถ่าย ป้องกันท้องผูก และช่วยลดระดับคอเลสเตอรอล
-
วิตามินและแร่ธาตุ: อุดมไปด้วยวิตามินบีต่างๆ ธาตุเหล็ก และแมกนีเซียม
-
หาซื้อง่าย: มีจำหน่ายทั่วไปในร้านค้าและซูเปอร์มาร์เก็ต
ข้าวเหนียวดำลืมผัว: ม้ามืดตัวใหม่ที่มาพร้อมคุณสมบัติพิเศษ
ข้าวเหนียวดำลืมผัวเป็นข้าวพื้นเมืองจากภาคเหนือของไทย มีชื่อเรียกที่น่าสนใจเพราะเป็นข้าวที่มีรสชาติอร่อย หอม นุ่ม จนทำให้สามีติดใจจนลืมภรรยาไปเลยทีเดียว (เป็นเพียงเรื่องเล่าสนุกๆ) แต่สิ่งที่ทำให้ข้าวชนิดนี้พิเศษกว่าข้าวเหนียวดำทั่วไปคือคุณค่าทางโภชนาการที่อัดแน่น
จุดเด่นของข้าวเหนียวดำลืมผัว:
-
สารต้านอนุมูลอิสระสูง: มีสาร แอนโทไซยานิน (Anthocyanin) สูงมาก ซึ่งเป็นสารที่ให้สีม่วงเข้มและมีฤทธิ์ช่วยต้านอนุมูลอิสระ ลดความเสี่ยงของโรคหัวใจและหลอดเลือด รวมถึงโรคเรื้อรังต่างๆ
-
ใยอาหารสูงมาก: มีปริมาณใยอาหารสูงกว่าข้าวกล้องบางชนิด ช่วยให้รู้สึกอิ่มนานขึ้น เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการควบคุมน้ำหนัก
-
วิตามินและแร่ธาตุ: อุดมไปด้วยวิตามินอี ธาตุเหล็ก และสังกะสี ซึ่งช่วยบำรุงผิวพรรณ บำรุงสายตา และเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน
-
รสชาติและเนื้อสัมผัส: เมื่อหุงสุกแล้วจะมีกลิ่นหอมเฉพาะตัวและเนื้อสัมผัสที่นุ่มเหนียวเป็นพิเศษ ทำให้รับประทานง่ายและอร่อย
แล้วตัวไหนดีต่อสุขภาพคุณที่สุด?
คำตอบคือ ทั้งสองชนิดล้วนดีต่อสุขภาพ! ขึ้นอยู่กับเป้าหมายและลักษณะการบริโภคของคุณ
-
หากคุณต้องการความสะดวกและคุ้นเคย: ข้าวกล้องคือตัวเลือกที่ดีเยี่ยม เป็นทางเลือกที่ปลอดภัยและหาซื้อง่าย
-
หากคุณต้องการคุณค่าทางโภชนาการที่สูงกว่า โดยเฉพาะสารต้านอนุมูลอิสระ: ข้าวเหนียวดำลืมผัวคือตัวเลือกที่น่าสนใจอย่างยิ่ง เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการอาหารที่ช่วยชะลอความเสื่อมของร่างกายและบำรุงผิวพรรณ
สรุปแล้ว ไม่ว่าคุณจะเลือกข้าวกล้องหรือข้าวเหนียวดำลืมผัว คุณก็จะได้ประโยชน์จากคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อนและใยอาหารอย่างเต็มที่ แนะนำให้สลับกันบริโภคเพื่อความหลากหลายและได้รับสารอาหารที่ครบถ้วนจากทั้งสองชนิด!
ข้าวเหนียวดำลืมผัว, ข้าวกล้อง, ข้าวเพื่อสุขภาพ, คาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อน, ข้าวเหนียวดำ ประโยชน์, ข้าวกล้อง ประโยชน์, ข้าวลดน้ำหนัก, สารต้านอนุมูลอิสระ, ใยอาหารสูง, ข้าวเหนียวลืมผัว
ธ.กสิกรไทย
▲
▼
รายการสั่งซื้อของฉัน
รายการสั่งซื้อของฉัน
ข้อมูลร้านค้านี้
ภิญธัญญะ
ภิญธัญญะ – ข้าวเพื่อสุขภาพ คัดสรรด้วยหัวใจ เพื่อทุกมื้อที่ดีที่สุด ในทุกมื้ออาหาร ความสุขของคนที่เรารักเริ่มต้นจากสิ่งเล็กๆ อย่าง “ข้าว” เพราะข้าวไม่ใช่แค่อาหารหลัก แต่คือพลังงานและสารอาหารที่ส่งต่อความรักและความใส่ใจจากผู้ปลูกถึงผู้บริโภค ข้าวสุข จึงถือกำเนิดขึ้นจากแนวคิดเดียวกับแม่ที่ตั้งใจเลือกสิ่งที่ดีที่สุดให้ลูก เราคัดสรรข้าวคุณภาพสูงจากแหล่งเพาะปลูกที่ดีที่สุด เพื่อให้ทุกเมล็ดข้าวที่คุณได้รับเต็มไปด้วยคุณค่าทางโภชนาการและรสชาติที่อร่อยกลมกล่อม ทำไมต้องเลือกภิญธัญญะ? ข้าวเพื่อสุขภาพแท้จริง – เราคัดเลือกเฉพาะข้าวที่ปลูกด้วยวิถีธรรมชาติ ปลอดสารเคมี และอุดมไปด้วยสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกาย คุณภาพระดับพรีเมียม – ทุกเมล็ดข้าวผ่านการคัดสรรและตรวจสอบคุณภาพอย่างเข้มงวด เพื่อให้มั่นใจว่าคุณจะได้รับข้าวที่ดีที่สุด สดใหม่จากแหล่งเพาะปลูก – เราจัดเก็บและบรรจุข้าวอย่างพิถีพิถัน เพื่อรักษาความสดใหม่และคุณค่าทางโภชนาการไว้ได้ยาวนาน รสชาติอร่อย หอม นุ่ม – ไม่ว่าคุณจะหุงข้าวขาว ข้าวกล้อง หรือข้าวไรซ์เบอร์รี่ ก็มั่นใจได้ว่าข้าวสุขจะให้รสชาติที่เป็นธรรมชาติ อร่อยกลมกล่อมทุกคำ ภิญธัญญะมีข้าวอะไรบ้าง? ข้าวขาว กข 43 – หอม นุ่ม น้ำตาลต่ำ เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการควบคุมน้ำตาล ข้าวกล้องหอมนิล – บำรุงสมอง บำรุงสายตา บำรุงเส้นผม ลดไขมันอุดตันในเส้นเลือด ข้าวไรซ์เบอร์รี่ เกรด เอ – ลดความเสี่ยงโรคมะเร็ง โรคเบาหวาน ความดัน โรคหัวใจและหลอดเลือด ช่วยสร้างคอลลาเจน ข้าวสังข์หยด พัทลุง – ป้องกันโรคเหน็บชาและอัมพฤกษ์ ลดการตีบตันของหลอดเลือด ช่วยให้เลือดไหลเวียนดี มีฤทธิ์ในการลดความเครียด ข้าวกล้องหอมมะลิ – ป้องกันโรคเหน็บชา โรคปากนกกระจอก ช่วยในการทำงานของระบบประสาทและกล้ามเนื้อ ข้าวกล้องห้ากษัตริย์ – ประกอบด้วย ข้าวสังข์หยด ข้าวไรซ์เบอร์รี่ ข้าวทับทิมชุมแพ ข้าวกล้องหอมมะลิ ข้าวกล้องหอมมะลิแดง ข้าวญี่ปุ่น เขาค้อ – ข้าวมีเอกลักษณ์ หอมอร่อยเฉพาะตัว ข้าวทับทิมชุมแพ – ลดระดับคลอเรสเตอรอล ช่วยให้เม็ดเลือดไม่จับตัวเป็นก้อนจนอุดตัน ข้าวกล้องสามกษัตริย์ – ประกอบด้วย ข้าวไรซ์เบอร์รี่ ข้าวกล้องหอมมะลิ ข้าวกล้องมะลิแดง ข้าวลืมผัว "เขาค้อ" – บำรุงร่างกาย บำรุงเลือด คุณค่าทางอาหารสูง ข้าวกล้องหอมมะลิแดง – เหมาะสำหรับผู้ที่เป็นโรคเบาหวาน ลดการเกิดโรคมะเร็ง ลดความเสี่ยงโรคหัวใจ โรคความจำเสื่อม โรคไขข้ออักเสบ ภิญธัญญะ – เพราะเราห่วงใยคุณเหมือนคนในครอบครัว เรามุ่งมั่นที่จะส่งต่อความสุขผ่านข้าวเพื่อสุขภาพที่ดีที่สุด เพราะเราเชื่อว่าทุกมื้ออาหารคือการแสดงความรักและความใส่ใจ ข้าวสุข จึงเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับคนที่คุณรัก มาร่วมสัมผัสรสชาติของข้าวคุณภาพที่ปลูกด้วยความรักและความตั้งใจไปพร้อมกับเรา เลือก ภิญธัญญะ – ข้าวเพื่อสุขภาพ ที่ดีที่สุดสำหรับคุณและครอบครัว
เบอร์โทร : 0612941695
อีเมล : famoui20@gmail.com
อีเมล : famoui20@gmail.com
ส่งข้อความติดต่อร้าน
เกี่ยวกับร้านค้านี้
ค้นหาสินค้าในร้านนี้
ค้นหาสินค้า
สินค้าที่ดูล่าสุด
บันทึกเป็นร้านโปรด
Join เป็นสมาชิกร้าน
แชร์หน้านี้
แชร์หน้านี้
↑
TOP เลื่อนขึ้นบนสุด
TOP เลื่อนขึ้นบนสุด
MEMBER
สินค้าในตะกร้า ({{total_num}} รายการ)
ขออภัย ขณะนี้ยังไม่มีสินค้าในตะกร้า
ราคาสินค้าทั้งหมด
฿ {{price_format(total_price)}}
- ฿ {{price_format(discount.price)}}
ราคาสินค้าทั้งหมด
{{total_quantity}} ชิ้น
฿ {{price_format(after_product_price)}}
ราคาไม่รวมค่าจัดส่ง
➜ เลือกซื้อสินค้าเพิ่ม